Hjem

Hold dig til dit hjerte

- og naturen's hjerte - tag en pause fra det hele!

Svøm i havet - bestig et bjerg eller søg ind i skoven og vask din sjæl ren

John Muir, Rainforest action network

 

Velkommen!

 

Jeg kan tilbyde dig støtte og værktøjer til at få din krop og sjæl i balance så det giver mening for dig og din sundhed og personlige vækst.

 

Mit livssyn er helhedsorienteret og tager hånd om hvad som rører sig i dig lige nu

udfra dine historier, dine ressourcer og dine

Årshjulet er rammen i alt hvad vi gør.

I følge gammel filosofi har årets cyklus stor indvirkning på os i alt hvad vi foretager os. Mennesket er et produkt af naturen, og vi har brug for at leve i og med årstidernes skiften og energi, som en forudsætning for et harmonisk og sundt liv.

Yoga hold & kurser

 

  • Hatha yoga hold
  • Hatha yoga for virksomheder
  • Yoga & mindfulness i naturen
  • Årstidens Yoga fordybelsesdage
  • Børne Yoga app seminar for undervisere/forældre

Behandling & terapi

 

  • Terapeutisk Yoga
  • Psykomotorik & shiatsu
  • Healende olie massage
  • Holistisk personlig træning

Sommer Yoga

 

Hver sommer er der Yoga på

Liseleje Strand fra

kl. 8.30 – 10.00

 

 

Yoga med healende dukkert i Kattegat!

 

Yoga ferie

En Yogaferie er en gave til vores krop og sjæl og en pause fra hverdagen, hvor du når at komme helt ned i gear og opleve dyb hvilen og forløsning i dig selv.

 

Stressen forsvinder ud af din krop og sind og du vil mærke mere klarhed, glæde og overskud - en slags investering til din almene sundhed og velvære, hjerte og sjæl.

 

Yoga børne APP

 

Jeg udbyder seminar i brugen af Yoga Breaks, samt forløb og kursus med indskolingsbørn.

Kontakt mig for nærmere information:

kontakt@sanne-bjorn.dk

 

sanne-bjorn.dk - e-mail: kontakt@sanne-bjorn.dk - tlf. 30 68 38 48